足つぼ

もうかれこれ1年くらいなるのかな

元々健康オタクな私は足つぼマッサージやってます

やっているといってもお金を払ってマッサージ専門店でやってるのではなく、自分で棒を片手にグリグリやってます

きっかけはヒドい花粉症で抗アレルギー剤ってのを飲んでたのをどうにかしてやめられないかな〜ってのがきっかけ

たまたまそういうブログを見て興味を持ち、何冊か本を買って自分でやってます

足つぼをやり出してから今年初めてのスギ花粉だったけど、なんとか点鼻薬だけで済みました

眼がかなりヒドくて毎年腫れぼったい目をしてたのがなかったので、少しは効果があったかな

引き続き、効果の確認を続けていくしかないな

点鼻薬もやめられると1番なのだが…